GSI Performance Wrap & Grip 360

Le Wrap & Grip 360 fait partie de la gamme d'entraînement technique de GSI Performance et peut être utilisé seul ou dans le cadre d'un système complet de produits. Cet équipement a été spécialement conçu pour isoler la hauteur précise du corps et renforcer les points techniques clés de la technique de plaquage, tels que le suivi et la concentration laser, la forme du corps, la position et l'équilibre dans et hors de l'exercice de plaquage, et l'isolation des mouvements spécifiques de l'enveloppe et du bras au cours de l'action. En tant que joueur, l'utilisation de cet équipement permet de travailler la hauteur du corps, l'enroulement et la prise du bras, la vitesse de réaction, le timing et l'équilibre.

Le Wrap & Grip 360 peut être utilisé pour développer le contact d'un seul joueur en fonction des techniques de plaquage défensif entraînées.

WRAP & GRIP 360 ADULTE

• 110cm x 22cm. Poids 22kg
• 43.5in x 8.6in. Poids : 48lbs

ENVELOPPANTE ET PRÉHENSILE 360

• 80cm x 22cm. Poids : 11kg
• 43.5in x 8.6in. Poids : 24lbs

POINTS CLÉS POUR L'ENTRAÎNEUR

Les entraîneurs doivent s'assurer que les joueurs abordent le volant sous différents angles et à différentes vitesses - ne pas toujours donner au joueur une approche directe du volant (par exemple, frapper le sol et monter, frapper le sol et rouler puis revenir aux pieds, faire en sorte que le joueur vous évite puis frapper... ne jamais rendre les choses faciles !)

Les entraîneurs peuvent travailler la synchronisation sur la piste et la connexion en donnant au joueur des indications visuelles sur le moment de la connexion avec le volant (par exemple, lorsque les barres de préhension sont en formation carrée, alors connectez ou lorsque les barres de préhension sont en formation en losange).

Les entraîneurs peuvent travailler sur une frappe directe, ou fatiguer le joueur d'abord, puis effectuer le plaquage de sorte que la frappe mette les compétences du joueur sous pression.

Les joueurs doivent garder les yeux sur la cible tout au long de la frappe initiale, utiliser un bras fort et un bon contact initial avec l'épaule, travailler la prise puis se verrouiller, et toujours terminer le plaquage au sol sans glisser.

En tant qu'entraîneur, il faut veiller à la vitesse de déplacement du joueur, à ce que ses hanches soient basses et droites, et à ce qu'il soit toujours en position de charge sur la piste.

Les entraîneurs peuvent dicter la vitesse de la roue car ils créent l'élan dans l'exercice.

Surveiller l'approche des joueurs à la roue, s'assurer que les pieds des joueurs ne sont pas trop rapprochés mais qu'ils sont à la bonne largeur pour apporter une stabilité exceptionnelle en supportant le poids de leur propre corps tout au long de l'entrée dans le plaquage.

Les entraîneurs peuvent donner différents ordres au joueur pour qu'il saisisse les poignées du volant. La largeur, la hauteur et le poids du volant ainsi que le placement des barres de préhension ont été délibérément conçus pour rendre l'entraînement difficile et semblable à un jeu - cela permet de faciliter les mouvements lors de la transition vers l'entraînement "réel".

Veillez à ce que les joueurs travaillent différentes techniques de prise sur le volant et finissent toujours en position de force.