Niveaux de performance GSI Sac L1

Les Levels Bags de la gamme d'entraînement technique GSI Performance sont des équipements essentiels pour les joueurs de football américain qui cherchent à améliorer leur technique de plaquage. Ces sacs sont conçus pour isoler la hauteur précise du corps et entraîner les joueurs à la technique de suivi immédiat du plaquage, en se concentrant sur la forme du corps, la position forte et l'équilibre pendant et après l'action de plaquage. L'utilisation du Levels Bag aide les joueurs à développer des compétences telles que la hauteur précise du corps, l'enroulement du bras, la vitesse de réaction et l'équilibre.

Ces sacs peuvent être utilisés pour des exercices de contact avec un ou deux joueurs, en fonction des techniques de plaquage défensif entraînées et du niveau du sac utilisé. Le Levels Bag est disponible en trois hauteurs spécifiques - L1, L2, L3 - dans les tailles Senior et Junior.

Le Levels Bag L1 Adult mesure 75 cm (h) x 45 cm (p) et pèse 13 kg, tandis que le Levels Bag L1 Junior mesure 60 cm (h) x 34 cm (p) et pèse 6 kg. Les entraîneurs doivent s'assurer que les joueurs approchent le sac sous différents angles et à différentes vitesses afin de stimuler leurs compétences et d'améliorer leur technique.

Les points clés de l'entraînement pour l'utilisation du sac Levels Bag comprennent un contact initial précis avec le sac à la hauteur d'entraînement, un enroulement solide et une poussée pour terminer le plaquage. Les entraîneurs peuvent varier les exercices d'entraînement pour maintenir l'intérêt des joueurs et simuler des situations de jeu. Les joueurs doivent rester concentrés sur la cible, exécuter une forte prise de bras et un bon contact avec l'épaule, et faire reculer le sac avec une forte poussée des jambes.

Les sacs Levels sont conçus pour offrir une expérience d'entraînement stimulante et réaliste qui se traduit par une amélioration des performances lors des entraînements et des matchs. En pratiquant différentes techniques d'enveloppement et en terminant fort, les joueurs peuvent améliorer leur stabilité, leur équilibre et leurs compétences globales en matière de plaquage.

GSI Performance est une marque leader dans le domaine des équipements d'entraînement de football américain, offrant des produits de haute qualité conçus pour aider les joueurs et les entraîneurs à améliorer leurs performances sur le terrain. Les Levels Bags sont un complément précieux à tout programme d'entraînement, offrant un outil polyvalent et efficace pour améliorer les compétences en matière de plaquage.